“Transformeer met IEMT!”

Wat is IEMT?

IEMT is een krachtige interventie, waarbij oogbewegingen helpen bij transformatie. IEMT zet je in om vervelende ervaringen los te laten of te verwerken. En om positieve inzichten juist te integreren. IEMT is in te zetten voor emotioneel welzijn, stressreductie, preventie van burn-out, behandeling van trauma, angst , depressie én voor persoonlijke groei. 

Het resultaat van een IEMT-sessie is een gevoel van bevrijding, verlichting en welzijn. Veranderen kan sneller en effectiever dan je ooit had durven dromen!  

Hoe werkt IEMT?

IEMT werkt rechtstreeks met het emotionele geheugen. Vanuit de gevoelsbeleving ga je met behulp van een aantal vragen terug naar de eerste herinnering met dit gevoel. Daarop doe je oogbewegingen. Het verhaal, of zelfs het benoemen van het gevoel is niet nodig om de oorzaak te kunnen oplossen. Dit herhaal je bij ieder gevoel en iedere associatie. Vervolgens komt de je weer terug in het heden, zonder de oude triggers en reacties.

Dit zorgt vaak voor een upgrade van de identiteit: oude programma’s worden getransformeerd naar een vrijer leven en nieuwe manier van zijn. 

Hoe gaat een sessie?

Een IEMT sessie duurt tussen de 60 en 90 minuten.

We starten met het bespreken van je hulpvraag en wat je precies wilt bereiken. Zodra we tegenover elkaar gaan zitten om te beginnen, lopen we het protocol samen door zodat je weet wat we gaan doen.

Ik zal je vragen om een specifiek gevoel of herinnering op te roepen. Terwijl je hieraan denkt, volg je met je ogen (zonder je hoofd te bewegen) een balletje in verschillende bewegingspatronen.

Deze bewegingen stimuleren de hersengebieden die betrokken zijn bij informatieverwerking. Hierdoor ontlaad en verwerkt de emotionele lading en wordt het gevoel lichter en neutraler.

Het grote voordeel is dat je niet in detail over je problemen hoeft te praten als je dat niet wilt. Het proces kan begeleid worden zonder te praten over de inhoud.

Veel mensen merken na één sessie al dat de emotionele spanning rondom een herinnering of situatie flink is afgenomen.